• Blog

  • Pred Vama je anonimna anketa kojom izražavate osobni doživljaj fizičkog vježbanja. Anketa je vrlo jednostavna za ispunjavanje i ne zahtijeva više od par minuta Vašeg vremena. Rezultati istraživanja pomoći će nam u još boljem razumijevanju potreba i interesa vježbača joge. Čak i ako ...

    Više...

    Život me je naučio da su dvije teme posebno osjetljive za baviti se njima čak i u društvu prijatelja, a kamoli javno: religija i prehrana. U proteklih par dana desilo se nekoliko stvari koje su me ponukale napisati par riječi na tu temu. Za mene, vegetarijanac je ona osoba koja iz vlastith ...

    Više...

    Prijavivši se za seminar dobili smo cjelokupni osnovni seminar u video obliku (s preporukom: svakako pogledati i proučiti prije dolaska na seminar u Minhen). Prva stvar koja me pozitivno iznenadila bila je ujedno i prva rečenica koju je Dr Joe izrekao na seminaru: "Želim da se okrenete prema ...

    Više...

    Knjiga "Breaking the habit of being yourself" bila je korak naprijed u razumijevanju funkcioniranja mozga i tijela. Prve uvide u to dobio sam pročitavši knjigu Dr Candance Perth "Molekula emocije", znanstvenice koja je uvelike pridonjela otkrivanju neurotransmitera (izuzetno zanimljiva knjiga, ...

    Više...

    U rujnu sam bio na seminaru Dr Joe Dispenze održanom u okolici Minhena.   Dojmovi su bili toliko pozitivno intenzivni, da sam samom sebi rekao: pričekaj mjesec dana, meditiraj na način koji je on predstavio i onda, jasne glave i staloženog srca napiši par riječi.   I evo me u ...

    Više...

    Pomozimo djeci &quote;leptirima&quote;

    Dragi svi, kontaktirali su nas iz udruge Debra koja pomaže djeci "leptirima" i stoga pokrećemo akciju prikupljanja sredstava za djecu oboljelu od ove teške i neugodne bolesti. Sredstva prikupljamo na dva načina: kod nas možete naručiti i uplatiti majicu (75kn + PDV) i/ili donirati sredstva ...

    Više...

    Evo nas opet na početku nove sezone vježbanja joge u našem centru. Za one koji nam se žele pridružiti kao početnici, nudimo dva termina: ponedjeljak i srijeda od 17 do 18.15 sati, te utorak i četvrtak od 18.30 do 19.45 sati. Sve naše "stare" vježbače ili nove koji se žele pridružiti u ...

    Više...

    Vježbanje joge i ljubav prema sebi

    Sve češće čujemo riječi: Volite sebe! I sigurno svatko to tumači na svoj način bivajući pri tome - u pravu. Za neke je to ugađanje svojim čulima, zadovoljavanje svojih potreba, netko to doživljava kroz brigu prema zdravlju, netko je altruista. Gdje nam vježbanje joge može pomoći ...

    Više...

    Napredak u vježbanju joge

    Zadnjih par dana često razmišljam o temi: napredak u vježbanju joge. Dugi niz godina za mene je to značilo da mogu napraviti neku asanu koja mi je na početku izgledala ne samo nemoguće, nego i nezdravo :-) I onda bi ju eventualno savladao i... odmah tražio novi izazov. Moram sada...

    Više...

    &quote;Kardiolozi&quote; na CrossFit treningu

      U prošlu subotu, naša mala kardiološka ekipa, našla se pred novim izazovom! U suradnji s CrossFit boxom Superbia i njihovom trenericom Tajanom Grujčić, bili smo pozvani odraditi jedan CrossFit trening u njihovoj dvorani u Španskom. Da pojasnim na početku, kardiološka ekipa su vježbači...

    Više...

    2 of page 3