Radionica disanja

Postoje dvije tehnike disanja u jogi koje pomažu pri regulaciji tjelesne topline za vrijeme visokih temperatra: Sitali i Sitkari. Vrlo su jednostavne za naučiti i izuzetno su učinkovite. 

Osim što je bitno da znate pravilnu tehniku izvođenja, potrebno je znati u kojim uvjetima ih ne treba raditi i kako i kada ih je najbolje prakticirati. 

Sve to pokazati ćemo i objasniti na radionici koju ćemo održati u srijedu17. lipnja 2015. s početkom u 20.30 sati u našem centru. 

Radionicu vodi Govind Puri

Trajanje radionica je jedan sat, a cijena 80 kn.

Dođite u odjeći u kojoj možete ugodno sjediti. Imamo dovoljno stolica ako želiti sjediti na stolici, a možete i sjediti na podu na prostirci. 

Pošaljite email za prijavu! 

Garantiramo Vam super korisnu radionicu i radujemo se Vašem dolasku.

Podijeli

Share on facebook
Share on twitter
Share on pinterest
Share on email

Pridružite nam se danas